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1/2 mediana (cocida, deshuesada)

Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1/2 mediana (cocida, deshuesada)
por porción
% IR*
Energía
886 kj
11%
212 kcal
Grasa
8,92g
13%
Grasa Saturada
2,366g
12%
Grasa Monoinsaturada
3,511g
Grasa Poliinsaturada
2,049g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
31,04g
62%
Sal
1,05g
18%
Colesterol
90mg
Potasio
262mg
13%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
11%
de IDR*
(212 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (39%)
 
Proteína (61%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
212
Grasa
8,92g
Carbh
0g
Prot
31,04g
Hay 212 calorías en Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel) (1/2 mediana).
Desglose de Calorías: 39% grasa, 0% carbh, 61% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción media (aprox 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 30
1 tajada gruesa (aprox. 5 cm x 4 cm x 1 cm) 45
1/2 pequeña (producto después de cocido, deshuesado) 181
1 porción (98 g) 212
1/2 mediana (cocida, deshuesada) 212
100 g 216
1/2 grande (cocida, deshuesada) 240

Tipos relacionados de Pechuga de Pollo:

Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo
Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado)
Pechuga de Pollo sin Piel
Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel)
  Ver Más Pechuga de Pollo Información Nutricional

Tipos relacionados de Pollo Frito:

Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel)
Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel)
Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel)
Pollo Frito (Comiendo la Piel)
  Ver Más Pollo Frito Información Nutricional
Otros alimentos relacionados
Pollo

Véase también:

Pechuga de Pollo con la Piel
Pechuga de Pavo con la Piel Incluída
Pollo (Apanado y Frito)
Pechuga de Pavo con la Piel Incluída (Cocida, Asada)
Muslos de Pollo con la Piel
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