Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
250 g
por porción
% IR*
Energía
2040 kj
24%
488 kcal
Grasa
19,3g
28%
Grasa Saturada
5,429g
27%
Grasa Monoinsaturada
7,512g
Grasa Poliinsaturada
4,115g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
73,87g
148%
Sal
2,46g
41%
Colesterol
207mg
Potasio
607mg
30%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
24%
de IDR*
(488 cal)
24% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (37%)
 
Proteína (63%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Pechuga de Pollo Pechuga de Pollo Pechuga de Pollo
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Resumen Nutricional:

Cals
488
Grasa
19,3g
Carbh
0g
Prot
73,87g
Hay 488 calorías en Pechuga de Pollo (250 g).
Desglose de Calorías: 37% grasa, 0% carbh, 63% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1/2 pequeña (producto después de cocido, deshuesado) 164
1 porción (98 g) 191
100 g 195

Tipos relacionados de Pechuga de Pollo:

Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
Pechuga de Pollo sin Piel
Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado)
Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel)
  Ver Más Pechuga de Pollo Información Nutricional

Tipos relacionados de Pollo:

Pernil de Pollo
Muslo de Pollo
Pollo (sin Comer la Piel)
Alitas de Pollo
Pollo
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Véase también:

Pechuga de Pollo a la Plancha
Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo
Mercadona Pechuga de Pollo
Pechuga de Pollo Cruda
Pechuga de Pollo Hervida
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