Base de datos de alimento y contador de calorías  

Pechugas de Pollo (o Cocidas)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
782 kj
9%
187 kcal
Grasa
4,71g
7%
Grasa Saturada
1,29g
6%
Grasa Monoinsaturada
1,72g
Grasa Poliinsaturada
1,07g
Carbohidratos
0,51g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
33,44g
67%
Sal
0,20g
3%
Colesterol
91mg
Potasio
276mg
14%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
9%
de IDR*
(187 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (1%)
 
Grasa (24%)
 
Proteína (75%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Pechugas de Pollo (o Cocidas) Pechugas de Pollo (o Cocidas) Pechugas de Pollo (o Cocidas)
Ver Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
187
Grasa
4,71g
Carbh
0,51g
Prot
33,44g
Hay 187 calorías en Pechugas de Pollo (o Cocidas) (100 g).
Desglose de Calorías: 24% grasa, 1% carbh, 75% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 unidad (producto de 450 g de pollo listo para cocinar) 97
1/2 pechuga, sin hueso ni piel 161
100 g 187

Tipos relacionados de Pechuga de Pollo:

Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo sin Piel
Pechuga de Pollo
Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado)
Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
  Ver Más Pechuga de Pollo Información Nutricional

Tipos relacionados de Pollo Frito:

Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel)
Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel)
Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel)
Pollo Frito (Comiendo la Piel)
Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel)
  Ver Más Pollo Frito Información Nutricional
Otros alimentos relacionados
Pollo

Véase también:

Dulano Pechuga de Pollo Cocida
Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas)
Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido)
Lidl Pechuga de Pollo Cocida
Filete de Añojo
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Fripozo Thai Noodles
SEARA Solomillo de Pollo
Lidl Pechuga de Pollo Marinada Estilo Bombay
Hacendado Pechuga Empanada Marinada
Hacendado Cordon Bleu
Aldelis Chispas de Pollo


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.