Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 mediano

Pepino (Pelado)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 mediano
por porción
% IR*
Energía
101 kj
1%
24 kcal
Grasa
0,32g
0%
Grasa Saturada
0,026g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,004g
Grasa Poliinsaturada
0,006g
Carbohidratos
4,34g
2%
Azúcar
2,77g
3%
Fibra
1,4g
Proteína
1,19g
2%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
273mg
14%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
1%
de IDR*
(24 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (69%)
 
Grasa (12%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Pepino (Pelado) Pepino (Pelado) Pepino (Pelado)
Ver Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
24
Grasa
0,32g
Carbh
4,34g
Prot
1,19g
Hay 24 calorías en Pepino (Pelado) (1 mediano).
Desglose de Calorías: 12% grasa, 69% carbh, 19% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada 1
1 barra (10 cm de largo) 1
100 g 12
1 taza, con rodajas 14
1 taza, picado 16
1 pequeño (16 cm de largo) 19
1 mediano 24
1 grande (21 cm de largo) 34

Tipos relacionados de Pepinos:

Encurtidos de Pepino Cocombro Dulce
Encurtido de Pepino Cocombro
Pepino (con Cáscara)
Pepino Cocombro Dill
  Ver Más Pepinos Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Espinacas
Champiñones
Cebollas
Tomates Rojos
Lechuga
Zanahoria
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Pepino
Hacendado Pepino
Pepino Dulce
Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer)
Té Helado
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

El Corte Inglés Pepinillos
Aldi Pepinillos Agridulces
El Cultivador Pepinillos Sabor Anchoa
Froiz Pepinillos Tradicionales
Rioverde Pepinillos Especiados
Hacendado Pepinillos Aliñados Temperados


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.