Base de datos de alimento y contador de calorías  

Pepino (Pelado)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
50 kj
1%
12 kcal
Grasa
0,16g
0%
Grasa Saturada
0,013g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,002g
Grasa Poliinsaturada
0,003g
Carbohidratos
2,16g
1%
Azúcar
1,38g
2%
Fibra
0,7g
Proteína
0,59g
1%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
136mg
7%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
1%
de IDR*
(12 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (69%)
 
Grasa (12%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Pepino (Pelado) Pepino (Pelado) Pepino (Pelado)
Ver Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
12
Grasa
0,16g
Carbh
2,16g
Prot
0,59g
Hay 12 calorías en Pepino (Pelado) (100 g).
Desglose de Calorías: 12% grasa, 69% carbh, 19% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada 1
1 barra (10 cm de largo) 1
100 g 12
1 taza, con rodajas 14
1 taza, picado 16
1 pequeño (16 cm de largo) 19
1 mediano 24
1 grande (21 cm de largo) 34

Tipos relacionados de Pepinos:

Encurtido de Pepino Cocombro
Encurtidos de Pepino Cocombro Dulce
Pepino Cocombro Dill
Pepino (con Cáscara)
  Ver Más Pepinos Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Espinacas
Zanahoria
Champiñones
Lechuga
Tomates Rojos
Cebollas
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Pepino
Hacendado Pepino
Pepino Dulce
Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer)
Té Helado
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

El Mercado Remolacha Cocida y Pelada
Carrefour Tiras Vegetal
Bonpreu Verdures a la Graella
Camporel Crema de Calabaza
Carrefour Edamame Congelado
Chef Select Patatas con Allioli


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.