Base de datos de alimento y contador de calorías  

Piña (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, macerada, en rodajas o trozos
por porción
% IR*
Energía
329 kj
4%
79 kcal
Grasa
0,22g
0%
Grasa Saturada
0,015g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,027g
Grasa Poliinsaturada
0,076g
Carbohidratos
20,42g
8%
Azúcar
18,45g
21%
Fibra
2g
Proteína
1,06g
2%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
312mg
16%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
4%
de IDR*
(79 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (93%)
 
Grasa (2%)
 
Proteína (5%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
79
Grasa
0,22g
Carbh
20,42g
Prot
1,06g
Hay 79 calorías en Piña (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados) (1 taza, macerada, en rodajas o trozos).
Desglose de Calorías: 2% grasa, 93% carbh, 5% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 9
1 rebanada o rodaja (7,5 cm de diámetro) con líquido 15
100 g 32
1 taza, macerada, en rodajas o trozos 79

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Piña (Sólidos y Líquidos, Almíbar Dietético en Conserva, Enlatados)
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Frambuesas
Melocotones
Fresas
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Manzanas
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Véase también:

Mantequilla Ligera (Palo con Sal)
Aceite de Manteca Vegetal para Untar (Baja en Calorías)
Melocotones (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados)
Ensalada de Frutas Tropicales (Papaya Banano Piña y Guayaba, Sólidos y Líquidos, Almíbar en Conserva, Enlatados)
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