Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
12 1/2 g
por porción
% IR*
Energía
283 kj
3%
68 kcal
Grasa
5,73g
8%
Grasa Saturada
1,084g
5%
Grasa Monoinsaturada
1,782g
Grasa Poliinsaturada
2,613g
Carbohidratos
2,23g
1%
Azúcar
0,12g
0%
Fibra
0,5g
Proteína
3,07g
6%
Sodio
2mg
Colesterol
0mg
Potasio
101mg
5%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
3%
de IDR*
(68 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (12%)
 
Grasa (71%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
68
Grasa
5,73g
Carbh
2,23g
Prot
3,07g
Hay 68 calorías en Pipas de Calabaza (12 1/2 g).
Desglose de Calorías: 71% grasa, 12% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción (17 g) 92
100 g 541
1 taza 747

Tipos relacionados de Semillas:

Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza
Semillas Secas de Sésamo Integrales
Granos Secos de Semillas de Girasol
Semillas de Linaza
Semillas de Girasol Tostadas Secas (Saladas)
  Ver Más Semillas Información Nutricional

Véase también:

Hacendado Pipas de Calabaza Naturales
Hacendado Pipas de Calabaza con Sal
Hacendado Pipas de Calabaza Mondadas Tostadas
GutBio Pipas de Calabaza
Carrefour Pipas de Calabaza
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