Base de datos de alimento y contador de calorías  

Plátano Dominico

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pieza
por porción
% IR*
Energía
125 kj
1%
30 kcal
Grasa
0,11g
0%
Grasa Saturada
0,038g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,011g
Grasa Poliinsaturada
0,025g
Carbohidratos
7,67g
3%
Azúcar
4,11g
5%
Fibra
0,9g
Proteína
0,37g
1%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
120mg
6%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 12 may. 20 08:29
2%
de IDR*
(30 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (93%)
 
Grasa (3%)
 
Proteína (4%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
30
Grasa
0,11g
Carbh
7,67g
Prot
0,37g
Hay 30 calorías en Plátano Dominico (1 pieza).
Desglose de Calorías: 3% grasa, 93% carbh, 4% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pieza 30
100 g 85
1 porción (105 g) 90
1 taza 128

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