Base de datos de alimento y contador de calorías  

Plátano Frito

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajada
por porción
% IR*
Energía
285 kj
3%
68 kcal
Grasa
3,58g
5%
Grasa Saturada
0,481g
2%
Grasa Monoinsaturada
1,181g
Grasa Poliinsaturada
1,729g
Carbohidratos
9,74g
4%
Azúcar
4,58g
5%
Fibra
0,7g
Proteína
0,4g
1%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
137mg
7%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
3%
de IDR*
(68 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (54%)
 
Grasa (44%)
 
Proteína (2%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
68
Grasa
3,58g
Carbh
9,74g
Prot
0,4g
Hay 68 calorías en Plátano Frito (1 tajada).
Desglose de Calorías: 44% grasa, 54% carbh, 2% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada lineal 58
1 tajada 68
1 onza 71
1 pequeña orden 204
1 porción (85 g) 214
100 g 252
1 pequeño 383
1 orden mediana 408
1 taza 426
1 mediano 562
1 grande 645
1 orden grande 716

Tipos relacionados de Banano:

Banano
Manzana Banano
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Véase también:

Plátano Macho
Huevo Frito
Plátano Maduro
Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos)
Plátano Dominico
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