Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 taza

Polenta Frita

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
1507 kj
18%
360 kcal
Grasa
1,62g
2%
Grasa Saturada
0,221g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,405g
Grasa Poliinsaturada
0,699g
Carbohidratos
76,45g
29%
Azúcar
0,63g
1%
Fibra
7,3g
Proteína
8,34g
17%
Sal
0,45g
7%
Colesterol
0mg
Potasio
159mg
8%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 07 may. 20 10:58
18%
de IDR*
(360 cal)
18% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (87%)
 
Grasa (4%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
360
Grasa
1,62g
Carbh
76,45g
Prot
8,34g
Hay 360 calorías en Polenta Frita (1 taza).
Desglose de Calorías: 4% grasa, 86% carbh, 9% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tira o tajada 77
1 porción (51 g) 77
100 g 150
1 taza 360

Tipos relacionados de Polenta:

Polenta al Horno o Hervido
  Ver Más Polenta Información Nutricional

Véase también:

Polenta
Tofu Frito
Papas Fritas (Saladas)
Pollo (Apanado y Frito)
Papas Fritas con Sabor a Barbicue
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Alimentos Ingeridos Recientemente:

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