Base de datos de alimento y contador de calorías  

Pollo (Apanado y Frito)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
4 trozos
por porción
% IR*
Energía
795 kj
10%
190 kcal
Grasa
12,04g
17%
Grasa Saturada
2,574g
13%
Grasa Monoinsaturada
5,105g
Grasa Poliinsaturada
3,405g
Carbohidratos
10,44g
4%
Azúcar
0,56g
1%
Fibra
0,6g
Proteína
9,98g
20%
Sal
0,92g
15%
Colesterol
35mg
Potasio
167mg
8%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
10%
de IDR*
(190 cal)
10% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (22%)
 
Grasa (57%)
 
Proteína (21%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
190
Grasa
12,04g
Carbh
10,44g
Prot
9,98g
Hay 190 calorías en Pollo (Apanado y Frito) (4 trozos).
Desglose de Calorías: 57% grasa, 22% carbh, 21% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 84
4 trozos 190
100 g 297

Tipos relacionados de Pollo Frito:

Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel)
Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel)
Pollo Frito (Comiendo la Piel)
Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel)
Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel)
  Ver Más Pollo Frito Información Nutricional

Tipos relacionados de Pollo:

Pollo (sin Comer la Piel)
Pernil de Pollo
Pechuga de Pollo
Muslo de Pollo
Alitas de Pollo
Pollo
  Ver Más Pollo Información Nutricional

Véase también:

Abadejo Apanado Frito
Hamburguesa o Filete de Pollo Apanado
Nuggets de Pollo
Bagre Frito Apanado
Muslos de Pollo (Asados o Cocidos)
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