Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 tipo largo (5,5 cm de diámetro, 12 cm de largo, en bruto) productos
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tipo largo (5,5 cm de diámetro, 12 cm de largo, en bruto) productos
Energía
1017 kj
12%
243 kcal
Grasa
8,6g
12%
Grasa Saturada
1,922g
10%
Grasa Monoinsaturada
3,832g
Grasa Poliinsaturada
2,377g
Carbohidratos
38,2g
15%
Azúcar
3,35g
4%
Fibra
3,2g
Proteína
4,37g
9%
Sal
1,40g
23%
Colesterol
2mg
Potasio
632mg
32%
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (62%)
Grasa (31%)
Proteína (7%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
243
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Grasa
8,6g
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Carbh
38,2g
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Prot
4,37g
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Hay 243 calorías en Puré de Papa (1 tipo largo).
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Desglose de Calorías: 31% grasa, 62% carbh, 7% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 onza |
28 |
100 g |
100 |
1 porción (105 g) |
105 |
1 pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto) productos |
110 |
1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 7,5 cm de diámetro, en bruto) productos |
147 |
1 taza |
210 |
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro, en bruto) productos |
220 |
1 tipo largo (5,5 cm de diámetro, 12 cm de largo, en bruto) productos |
243 |
Tipos relacionados de Puré de Papas:
Tipos relacionados de Papas:
Véase también:
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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