Base de datos de alimento y contador de calorías  

Puré de Papas (Seco)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
923 kj
11%
220 kcal
Grasa
11,68g
17%
Grasa Saturada
2,675g
13%
Grasa Monoinsaturada
5,227g
Grasa Poliinsaturada
3,163g
Carbohidratos
25,66g
10%
Azúcar
3,93g
4%
Fibra
1,9g
Proteína
4,24g
8%
Sodio
685mg
Colesterol
4mg
Potasio
391mg
20%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
11%
de IDR*
(220 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (45%)
 
Grasa (47%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
220
Grasa
11,68g
Carbh
25,66g
Prot
4,24g
Hay 220 calorías en Puré de Papas (Seco) (1 taza).
Desglose de Calorías: 47% grasa, 46% carbh, 8% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 105
1 porción (105 g) 110
1 onza, seca, cocida 187
1 taza 220
1 taza, con cocido 458

Tipos relacionados de Puré de Papas:

Puré de Papa (Fresca)
Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas)
Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada)
Puré de Papas (Leche Entera Adicionada)
Puré de Papa
  Ver Más Puré de Papas Información Nutricional

Tipos relacionados de Papas:

Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva)
Papa Asada
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)
Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva)
  Ver Más Papas Información Nutricional

Véase también:

Coco Seco
Espagueti Seco
Ensalada de Papas
Papa Dulce (Puré, Enlatada)
Pasta de Trigo Entero Seco
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