Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 libra
por porción
% IR*
Energía
1708 kj
20%
408 kcal
Grasa
8,75g
13%
Grasa Saturada
5,538g
28%
Grasa Monoinsaturada
2,495g
Grasa Poliinsaturada
0,268g
Carbohidratos
16,47g
6%
Azúcar
1,5g
2%
Fibra
0g
Proteína
62,32g
125%
Sal
4,60g
77%
Colesterol
36mg
Potasio
435mg
22%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
20%
de IDR*
(408 cal)
20% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (17%)
 
Grasa (20%)
 
Proteína (63%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
408
Grasa
8,75g
Carbh
16,47g
Prot
62,32g
Hay 408 calorías en Queso Cottage (2% Bajo en Grasa) (1 libra).
Desglose de Calorías: 20% grasa, 17% carbh, 63% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 90
4 onza 102
1 taza (que no esté empacado) 203
1 libra 408

Tipos relacionados de Queso Cottage:

Queso Cottage (sin Grasa)
Queso Cottage
Queso Cottage (1% Bajo en Grasa)
Queso Cottage con Fruta
  Ver Más Queso Cottage Información Nutricional

Tipos relacionados de Queso:

Queso Cheddar Semi Descremado o Queso Colby
Queso Cheddar
Queso Provolone
Queso Americano
Queso Blanco Colby
Queso Suizo
  Ver Más Queso Información Nutricional

Véase también:

Queso Cheddar o Queso Americano (Bajo en Grasa, Pasteurizado)
Mantequilla Ligera (Palo con Sal)
Queso Cottage Semi Descremado(1-2% de Grasa)
Aceite de Manteca Vegetal para Untar (Baja en Calorías)
Queso Cheddar o Colby (Bajo en Grasa)
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