Base de datos de alimento y contador de calorías  

Queso Cottage con Fruta

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza (que no esté empacado)
por porción
% IR*
Energía
917 kj
11%
219 kcal
Grasa
8,7g
12%
Grasa Saturada
5,223g
26%
Grasa Monoinsaturada
2,341g
Grasa Poliinsaturada
0,28g
Carbohidratos
10,42g
4%
Azúcar
5,38g
6%
Fibra
0,5g
Proteína
24,16g
48%
Sodio
777mg
Colesterol
29mg
Potasio
203mg
10%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
11%
de IDR*
(219 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (19%)
 
Grasa (36%)
 
Proteína (45%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
219
Grasa
8,7g
Carbh
10,42g
Prot
24,16g
Hay 219 calorías en Queso Cottage con Fruta (1 taza).
Desglose de Calorías: 36% grasa, 19% carbh, 45% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 97
4 onza 110
1 taza (que no esté empacado) 219
1 libra 440

Tipos relacionados de Queso Cottage:

Queso Cottage (2% Bajo en Grasa)
Queso Cottage (1% Bajo en Grasa)
Queso Cottage (sin Grasa)
Queso Cottage
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Tipos relacionados de Queso:

Queso Cheddar Semi Descremado o Queso Colby
Queso Cheddar
Queso Blanco Colby
Queso Americano
Queso Suizo
Queso Provolone
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Véase también:

Nachos con Queso
Hamburguesa con Queso (Grande)
Queso Cottage (Semi Descremado al 1% en Grasa, sin Sodio)
Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada)
Chimichanga con Carne y Queso
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