Base de datos de alimento y contador de calorías  

Queso de Soja Ligero

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajada
por porción
% IR*
Energía
130 kj
2%
31 kcal
Grasa
0,67g
1%
Grasa Saturada
0,112g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,114g
Grasa Poliinsaturada
0,377g
Carbohidratos
0,92g
0%
Azúcar
0,38g
0%
Fibra
0g
Proteína
5,29g
11%
Sal
0,18g
3%
Colesterol
0mg
Potasio
53mg
3%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
2%
de IDR*
(31 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (12%)
 
Grasa (20%)
 
Proteína (68%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
31
Grasa
0,67g
Carbh
0,92g
Prot
5,29g
Hay 31 calorías en Queso de Soja Ligero (1 tajada).
Desglose de Calorías: 20% grasa, 12% carbh, 68% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada 31
100 g 37

Tipos relacionados de Queso de Soja:

Tofu Frito
Tofu Blando
Queso de Soja Extra Firme
Queso de Soja Firme
  Ver Más Queso de Soja Información Nutricional

Véase también:

Queso Cottage
Queso Camembert
Sustituto de Crema (Ligero, Líquido)
Salsa de Soja (Tamari)
Soja (Semillas Maduras, en Conserva)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Ametller Origen Tofu
Carrefour Bio Rulo Tofu y Algas
Natursoy Tofu Burger Espinacas
La Finestra Sul Cielo Tofu Natural
My Best Veggie Alga Wakame Tofu
Auchan Tofu Bio


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.