Base de datos de alimento y contador de calorías  

Queso Gouda o Edam

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajada (28 g)
por porción
% IR*
Energía
423 kj
5%
101 kcal
Grasa
7,85g
11%
Grasa Saturada
4,985g
25%
Grasa Monoinsaturada
2,271g
Grasa Poliinsaturada
0,188g
Carbohidratos
0,47g
0%
Azúcar
0,47g
1%
Fibra
0g
Proteína
7,08g
14%
Sal
0,65g
11%
Colesterol
27mg
Potasio
48mg
2%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
5%
de IDR*
(101 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (2%)
 
Grasa (70%)
 
Proteína (28%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
101
Grasa
7,85g
Carbh
0,47g
Prot
7,08g
Hay 101 calorías en Queso Gouda o Edam (1 tajada).
Desglose de Calorías: 70% grasa, 2% carbh, 28% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica 61
1 porción (28 g) 100
1 tajada (28 g) 101
100 g 357
1 taza, cubitos 471
1 paquete (200 g) 707

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Véase también:

Queso Edam
Queso Gruyere
Queso Parmesano (Duro)
Queso Cottage (sin Grasa)
Queso Muenster
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