Base de datos de alimento y contador de calorías  

Queso Havarti

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajada (28 g)
por porción
% IR*
Energía
440 kj
5%
105 kcal
Grasa
8,41g
12%
Grasa Saturada
5,32g
27%
Grasa Monoinsaturada
2,438g
Grasa Poliinsaturada
0,222g
Carbohidratos
0,79g
0%
Azúcar
0,14g
0%
Fibra
0g
Proteína
6,59g
13%
Sal
0,40g
7%
Colesterol
27mg
Potasio
39mg
2%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 07 may. 20 07:44
5%
de IDR*
(105 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (3%)
 
Grasa (72%)
 
Proteína (25%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
105
Grasa
8,41g
Carbh
0,79g
Prot
6,59g
Hay 105 calorías en Queso Havarti (1 tajada).
Desglose de Calorías: 72% grasa, 3% carbh, 25% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica 64
1 porción (28 g) 104
1 tajada (28 g) 105
100 g 371
1 taza, rallado 419
1 taza, cubitos 490

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Véase también:

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