| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
Energía
1000 kj
12%
239 kcal
Grasa
18,22g
26%
Grasa Saturada
8,432g
42%
Grasa Monoinsaturada
6,192g
Grasa Poliinsaturada
2,415g
Carbohidratos
11,69g
4%
Azúcar
0,64g
1%
Fibra
0,8g
Proteína
7,7g
15%
Sal
0,57g
9%
Colesterol
110mg
Potasio
192mg
10%
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (19%)
Grasa (68%)
Proteína (13%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
239
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Grasa
18,22g
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Carbh
11,69g
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Prot
7,7g
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Hay 239 calorías en Quiche de Espinacas sin Carne (100 g).
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| Desglose de Calorías: 68% grasa, 19% carbh, 13% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Quiche:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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