Base de datos de alimento y contador de calorías  

Rábanos

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
67 kj
1%
16 kcal
Grasa
0,1g
0%
Grasa Saturada
0,03g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,017g
Grasa Poliinsaturada
0,045g
Carbohidratos
3,4g
1%
Azúcar
2,12g
2%
Fibra
1,6g
Proteína
0,68g
1%
Sal
0,10g
2%
Colesterol
0mg
Potasio
233mg
12%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
1%
de IDR*
(16 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (79%)
 
Grasa (5%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Rábanos
 

Resumen Nutricional:

Cals
16
Grasa
0,1g
Carbh
3,4g
Prot
0,68g
Hay 16 calorías en Rábanos (100 g).
Desglose de Calorías: 5% grasa, 79% carbh, 16% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeño -
1 mediana (2 cm - 2,5 cm de diámetro) 1
1 grande (2,5 cm - 3 cm de diámetro) 1
100 g 16
1 taza, con rodajas 19

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