Base de datos de alimento y contador de calorías  

Remolachas Cocidas (Frescas)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
429 kj
5%
102 kcal
Grasa
3,83g
5%
Grasa Saturada
0,711g
4%
Grasa Monoinsaturada
1,729g
Grasa Poliinsaturada
1,142g
Carbohidratos
16,28g
6%
Azúcar
12,94g
14%
Fibra
3,2g
Proteína
2,74g
5%
Sal
1,28g
21%
Colesterol
0mg
Potasio
497mg
25%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
5%
de IDR*
(102 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (59%)
 
Grasa (31%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
102
Grasa
3,83g
Carbh
16,28g
Prot
2,74g
Hay 102 calorías en Remolachas Cocidas (Frescas) (1 taza).
Desglose de Calorías: 31% grasa, 59% carbh, 10% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada 5
1 onza 17
1 enteras, frescas (5 cm de diámetro) 32
1 porción (88 g) 54
100 g 61
1 taza, cubitos 99
1 taza 102
1 taza, con rodajas 107
1 taza 107
1 taza, rallado 122

Tipos relacionados de Remolacha:

Remolacha
Remolachas Encurtidas (Sólidos y Líquidos, Enlatados)
Remolachas (Drenadas, Enlatadas)
  Ver Más Remolacha Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Zanahoria
Cebollas
Champiñones
Tomates Rojos
Espinacas
Lechuga
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Col Rizada Cocidas (Frescas)
Espinacas Cocidas (Frescas)
Alcachofas Cocidas (Frescas)
Coles Cocidas (Frescas)
Alverjas Cocidas (Frescas)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Lidl Hamburguesas Veganas de Remolacha
Y Griega Hummus con Remolacha
Vibs Gazpacho con Remolacha
Consum Remolacha en Rodajas
Edulis Nutri+ Lentejas, Quinoa y Remolacha
Auchan Remolacha Roja en Tiras


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2021 FatSecret. Todos los derechos reservados.