Base de datos de alimento y contador de calorías  

Repollo Cocido

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
92 kj
1%
22 kcal
Grasa
0,43g
1%
Grasa Saturada
0,053g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,03g
Grasa Poliinsaturada
0,196g
Carbohidratos
4,46g
2%
Azúcar
2,92g
3%
Fibra
1,9g
Proteína
1,02g
2%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
97mg
5%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
1%
de IDR*
(22 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (69%)
 
Grasa (15%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
22
Grasa
0,43g
Carbh
4,46g
Prot
1,02g
Hay 22 calorías en Repollo Cocido (100 g).
Desglose de Calorías: 15% grasa, 69% carbh, 16% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1/2 taza, rallado 16
100 g 22

Tipos relacionados de Col:

Col
Repollo Verde
Col de Saboya
Col Roja
Col China
  Ver Más Col Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Espinacas
Champiñones
Cebollas
Lechuga
Zanahoria
Tomates Rojos
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Ha buscado por Repollo Cocido, cierto?:
Repollo
Sopa de Repollo
Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado)
Tocino (Curado, al Horno, Cocido)
Pescado Blanco (Cocido)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Gutarra Col
La Sirena Col Lombarda Ultracongelada
Vegetalia Kimchi Tradicional
Kühne Col Lombarda
Kühne Chucrut
Vegetalia Chucrut


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.