Base de datos de alimento y contador de calorías  

Rosquillas de Sésamo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 regular
por porción
% IR*
Energía
1154 kj
14%
276 kcal
Grasa
2,69g
4%
Grasa Saturada
0,548g
3%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
0,922g
Grasa Poliinsaturada
1,107g
Carbohidratos
52,47g
20%
Azúcar
5,21g
6%
Fibra
2,5g
Proteína
10,68g
21%
Sal
1,15g
19%
Colesterol
0mg
Potasio
86mg
4%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 07 may. 20 10:59
14%
de IDR*
(276 cal)
14% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (76%)
 
Grasa (9%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
276
Grasa
2,69g
Carbh
52,47g
Prot
10,68g
Hay 276 calorías en Rosquillas de Sésamo (1 regular).
Desglose de Calorías: 9% grasa, 76% carbh, 15% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 miniatura 68
1 onza 74
1 pequeña 181
100 g 263
1 porción (105 g) 276
1 regular 276
1 grande 344

Tipos relacionados de Bagels:

Bagel Multigrano
Bagel
Bagel de Cebolla
Panecillos de Canela con Pasas
Bagel Tostado
Bagel de Trigo
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Véase también:

Rosquillas de Huevo
Aceite de Sésamo
Semillas Secas de Sésamo Integrales
Bagels (Incluye Cebolla, Amapola, Sésamo) (con Propionato de Calcio)
Pita de Pan de Trigo
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