Base de datos de alimento y contador de calorías  

Sánduche de Atún Fundido

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 sánduche
por porción
% IR*
Energía
1462 kj
17%
350 kcal
Grasa
16,35g
23%
Grasa Saturada
4,642g
23%
Grasa Monoinsaturada
4,17g
Grasa Poliinsaturada
6,421g
Carbohidratos
30,18g
12%
Azúcar
5,85g
7%
Fibra
1,4g
Proteína
20,07g
40%
Sal
2,08g
35%
Colesterol
35mg
Potasio
258mg
13%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
18%
de IDR*
(350 cal)
18% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (35%)
 
Grasa (42%)
 
Proteína (23%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
350
Grasa
16,35g
Carbh
30,18g
Prot
20,07g
Hay 350 calorías en Sánduche de Atún Fundido (1 ).
Desglose de Calorías: 42% grasa, 35% carbh, 23% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 66
100 g 233
1 sánduche 350
1 porción (150 g) 350

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