Base de datos de alimento y contador de calorías  

Sánduche de Carne, Pollo o Pescado

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 sánduche
por porción
% IR*
Energía
2289 kj
27%
547 kcal
Grasa
22,03g
31%
Grasa Saturada
9,057g
45%
Grasa Monoinsaturada
8,34g
Grasa Poliinsaturada
3,11g
Carbohidratos
55,9g
21%
Azúcar
3,29g
4%
Fibra
3,8g
Proteína
29,64g
59%
Sal
1,99g
33%
Colesterol
86mg
Potasio
444mg
22%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
27%
de IDR*
(547 cal)
27% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (41%)
 
Grasa (37%)
 
Proteína (22%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
547
Grasa
22,03g
Carbh
55,9g
Prot
29,64g
Hay 547 calorías en Sánduche de Carne, Pollo o Pescado (1 ).
Desglose de Calorías: 37% grasa, 41% carbh, 22% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 65
100 g 228
1 sánduche 547
1 porción (240 g) 547

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Véase también:

Sánduche de Carne
Carne de Pollo (Asada)
Carne de Pollo Magra (Asada)
Sánduche de Carne Asada con Queso
Pescado Blanco
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