Base de datos de alimento y contador de calorías  

Sánduche de Ensalada de Huevo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 sánduche
por porción
% IR*
Energía
2029 kj
24%
485 kcal
Grasa
34,76g
50%
Grasa Saturada
6,634g
33%
Grasa Monoinsaturada
9,698g
Grasa Poliinsaturada
15,466g
Carbohidratos
28,33g
11%
Azúcar
3,23g
4%
Fibra
1,3g
Proteína
13,72g
27%
Sodio
706mg
Colesterol
329mg
Potasio
157mg
8%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
24%
de IDR*
(485 cal)
24% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (24%)
 
Grasa (65%)
 
Proteína (11%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
485
Grasa
34,76g
Carbh
28,33g
Prot
13,72g
Hay 485 calorías en Sánduche de Ensalada de Huevo (1 ).
Desglose de Calorías: 65% grasa, 24% carbh, 11% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 86
100 g 305
1 sánduche 485
1 porción (159 g) 485

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Véase también:

Sánduche de Carne
Rosquillas de Huevo
Ensalada de Papas
Yema de Huevo
Tortilla de Huevo
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