Base de datos de alimento y contador de calorías  
Publicado: 11 may. 20, por el miembro: xorri

Sánduche de Jamón
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 sánduche
por porción
% IR*
Energía
1134 kj
14%
271 kcal
Grasa
11,59g
17%
Grasa Saturada
2,767g
14%
Grasa Monoinsaturada
4,041g
Grasa Poliinsaturada
3,96g
Carbohidratos
27,87g
11%
Azúcar
2,21g
2%
Fibra
1,9g
Proteína
13,05g
26%
Sal
2,74g
46%
Colesterol
34mg
Potasio
211mg
11%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
 
 

Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
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