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Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 sándwich de pita
por porción
% IR*
Energía
1299 kj
16%
310 kcal
Grasa
12,21g
17%
Grasa Saturada
4,653g
23%
Grasa Monoinsaturada
3,999g
Grasa Poliinsaturada
2,517g
Carbohidratos
28,13g
11%
Azúcar
4,02g
4%
Fibra
2,3g
Proteína
21,73g
43%
Sal
1,91g
32%
Colesterol
52mg
Potasio
356mg
18%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
16%
de IDR*
(310 cal)
16% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (36%)
 
Grasa (36%)
 
Proteína (28%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
310
Grasa
12,21g
Carbh
28,13g
Prot
21,73g
Hay 310 calorías en Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita (1 sándwich de pita).
Desglose de Calorías: 36% grasa, 36% carbh, 28% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 43
100 g 150
1 sándwich de pita 310
1 porción (207 g) 310

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Sánduche de Carne Asada
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Véase también:

Aceite de Manteca Vegetal para Untar (Baja en Calorías)
Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan
Aceite de Mantequilla Vegetal para Untar (Baja en Calorías, Salada)
Queso Cheddar o Queso Americano (Bajo en Grasa, Pasteurizado)
Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga
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