Base de datos de alimento y contador de calorías  

Sánduche Relleno de Verduras

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 sánduche
por porción
% IR*
Energía
1919 kj
23%
459 kcal
Grasa
18,02g
26%
Grasa Saturada
8,032g
40%
Grasa Monoinsaturada
6,855g
Grasa Poliinsaturada
2,162g
Carbohidratos
62,08g
24%
Azúcar
5,68g
6%
Fibra
5,5g
Proteína
12,39g
25%
Sal
1,95g
33%
Colesterol
30mg
Potasio
500mg
25%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
23%
de IDR*
(459 cal)
23% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (54%)
 
Grasa (35%)
 
Proteína (11%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
459
Grasa
18,02g
Carbh
62,08g
Prot
12,39g
Hay 459 calorías en Sánduche Relleno de Verduras (1 ).
Desglose de Calorías: 35% grasa, 54% carbh, 11% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 48
100 g 168
1 sánduche 459
1 porción (273 g) 459

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Sánduche de Queso
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Véase también:

Sánduche de Carne
Pan Relleno (Mezcla Seca)
Galletas (con Relleno de Vainilla)
Galletas (con Relleno de Mantequilla de Maní)
Cóctel de Verduras (Enlatado)
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