Base de datos de alimento y contador de calorías  

Salsa de Espaguetis con Verduras (Estilo Casero)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
513 kj
6%
122 kcal
Grasa
5,43g
8%
Grasa Saturada
0,725g
4%
Grasa Monoinsaturada
1,715g
Grasa Poliinsaturada
2,627g
Carbohidratos
18,47g
7%
Azúcar
10,05g
11%
Fibra
4,5g
Proteína
3,88g
8%
Sal
0,92g
15%
Colesterol
0mg
Potasio
852mg
43%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
6%
de IDR*
(122 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (54%)
 
Grasa (35%)
 
Proteína (11%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
122
Grasa
5,43g
Carbh
18,47g
Prot
3,88g
Hay 122 calorías en Salsa de Espaguetis con Verduras (Estilo Casero) (1 taza).
Desglose de Calorías: 35% grasa, 53% carbh, 11% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 14
1 porción (63 g) 31
100 g 49
1 taza 122

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Véase también:

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Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas
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