Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 cucharadita de granulado

Semillas de Linaza

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cucharadita de granulado
por porción
% IR*
Energía
56 kj
1%
13 kcal
Grasa
1,05g
2%
Grasa Saturada
0,092g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,188g
Grasa Poliinsaturada
0,718g
Carbohidratos
0,72g
0%
Azúcar
0,04g
0%
Fibra
0,7g
Proteína
0,46g
1%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
20mg
1%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
1%
de IDR*
(13 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (20%)
 
Grasa (67%)
 
Proteína (13%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
13
Grasa
1,05g
Carbh
0,72g
Prot
0,46g
Hay 13 calorías en Semillas de Linaza (1 cucharadita de granulado).
Desglose de Calorías: 67% grasa, 20% carbh, 13% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cucharadita de granulado 13
1 cucharadita 18
1 cucharada, de polvo 37
1 cucharada, entera 55
100 g 534

Tipos relacionados de Semillas:

Semillas de Girasol Tostadas Secas (Saladas)
Granos Secos de Semillas de Girasol
Semillas Secas de Sésamo Integrales
Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza
  Ver Más Semillas Información Nutricional

Véase también:

Mezcla de Frutas Secas con Trocitos de Chocolate, Nueces y Semillas Saladas
Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto)
Semillas de Lino
Mezcla de Frutas Secas con Trocitos de Chocolate, Nueces y Semillas (sin Sal)
Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal)
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