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T-Bone de (Magro, Cocido, a la Parrilla)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
791 kj
9%
189 kcal
Grasa
8,69g
12%
Grasa Saturada
3,087g
15%
Grasa Monoinsaturada
4,114g
Grasa Poliinsaturada
0,344g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
25,99g
52%
Sal
0,18g
3%
Colesterol
55mg
Potasio
327mg
16%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
9%
de IDR*
(189 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (43%)
 
Proteína (57%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
189
Grasa
8,69g
Carbh
0g
Prot
25,99g
Hay 189 calorías en T-Bone de (Magro, Cocido, a la Parrilla) (100 g).
Desglose de Calorías: 43% grasa, 0% carbh, 57% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 54
3 onzas (1 porción) 161
100 g 189
1 libra 857

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