Base de datos de alimento y contador de calorías  

Tofu Frito

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1134 kj
14%
271 kcal
Grasa
20,18g
29%
Grasa Saturada
2,918g
15%
Grasa Monoinsaturada
4,456g
Grasa Poliinsaturada
11,39g
Carbohidratos
10,49g
4%
Azúcar
2,72g
3%
Fibra
3,9g
Proteína
17,19g
34%
Sodio
16mg
Colesterol
0mg
Potasio
146mg
7%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
14%
de IDR*
(271 cal)
14% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (14%)
 
Grasa (62%)
 
Proteína (24%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
271
Grasa
20,18g
Carbh
10,49g
Prot
17,19g
Hay 271 calorías en Tofu Frito (100 g).
Desglose de Calorías: 62% grasa, 14% carbh, 24% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 trozo 35
1 onza 77
100 g 271

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Véase también:

Tofu
Quicos
Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos)
Pollo (Apanado y Frito)
Huevo Frito
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