Base de datos de alimento y contador de calorías  

Tomate Kumato

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
86 kj
1%
20 kcal
Grasa
0,2g
0%
Grasa Saturada
0,037g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,04g
Grasa Poliinsaturada
0,108g
Carbohidratos
4,51g
2%
Azúcar
3,32g
4%
Fibra
1,2g
Proteína
1,04g
2%
Sodio
9mg
Colesterol
0mg
Potasio
220mg
11%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 20 sep. 14 10:30
1%
de IDR*
(20 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (75%)
 
Grasa (8%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
20
Grasa
0,2g
Carbh
4,51g
Prot
1,04g
Hay 20 calorías en Tomate Kumato (100 g).
Desglose de Calorías: 8% grasa, 75% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 unidad 18
100 g 20
1 porción (120 g) 25
1 taza, picados o en rodajas 37

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