Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 la mitad de (6,5 cm de diámetro)

Tomates

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 la mitad de (6,5 cm de diámetro)
por porción
% IR*
Energía
93 kj
1%
22 kcal
Grasa
0,25g
0%
Grasa Saturada
0,057g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,063g
Grasa Poliinsaturada
0,166g
Carbohidratos
4,82g
2%
Azúcar
3,23g
4%
Fibra
1,5g
Proteína
1,08g
2%
Sodio
6mg
Colesterol
0mg
Potasio
292mg
15%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
1%
de IDR*
(22 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (74%)
 
Grasa (9%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Ver Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
22
Grasa
0,25g
Carbh
4,82g
Prot
1,08g
Hay 22 calorías en Tomates (1 la mitad de).
Desglose de Calorías: 9% grasa, 75% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 uva 1
1 rebanada delgada/pequeña 3
1 cereza 3
1 porción media (0,6 cm de espesor) 4
1 onza, cruda, cocida 5
1 tajada gruesa/larga (1,25 cm de espesor) 5
1 rebanada (1/4 tomate mediano) 6
1 Italiana 11
1 ciruela 11
1 conjunto pequeño (6 cm de diámetro) 16
100 g 18
1 la mitad de (6,5 cm de diámetro) 22
1 porción (123 g) 22
1 taza 27
1 taza 32
1 taza, picados o en rodajas 32
1 grande entero (7,5 cm de diámetro) 33

Tipos relacionados de Tomates:

Tomates Cherry
Tomates Rojos
Tomate Triturado (Enlatados)
Tomates Rojos (Enlatados)
Tomate Verde
  Ver Más Tomates Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Cebollas
Zanahoria
Espinacas
Lechuga
Champiñones
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Tomate Kumato
Sarita Tomate Cherry
Tomate de Árbol
Hacendado Tomate Entero Pelado
Consum Tomate Tamizado
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Surinver Tomate Natural Rallado
Carrefour Tomate Frito sin Azúcares Añadidos
Cidacos Tomate Triturado Extra
Carrefour Bio Tomate En Cubitos
Carrefour Bio Tomate Frito
Apis Pisto Casero


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2019 FatSecret. Todos los derechos reservados.