Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 grande entero (7,5 cm de diámetro)

Tomates

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 grande entero (7,5 cm de diámetro)
por porción
% IR*
Energía
137 kj
2%
33 kcal
Grasa
0,36g
1%
Grasa Saturada
0,084g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,093g
Grasa Poliinsaturada
0,246g
Carbohidratos
7,13g
3%
Azúcar
4,79g
5%
Fibra
2,2g
Proteína
1,6g
3%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
431mg
22%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
2%
de IDR*
(33 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (74%)
 
Grasa (9%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Ver Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
33
Grasa
0,36g
Carbh
7,13g
Prot
1,6g
Hay 33 calorías en Tomates (1 grande entero).
Desglose de Calorías: 9% grasa, 75% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 uva 1
1 rebanada delgada/pequeña 3
1 cereza 3
1 porción media (0,6 cm de espesor) 4
1 onza, cruda, cocida 5
1 tajada gruesa/larga (1,25 cm de espesor) 5
1 rebanada (1/4 tomate mediano) 6
1 Italiana 11
1 ciruela 11
1 conjunto pequeño (6 cm de diámetro) 16
100 g 18
1 la mitad de (6,5 cm de diámetro) 22
1 porción (123 g) 22
1 taza 27
1 taza 32
1 taza, picados o en rodajas 32
1 grande entero (7,5 cm de diámetro) 33

Tipos relacionados de Tomates:

Tomates Cherry
Tomate Triturado (Enlatados)
Tomate Verde
Tomates Rojos
Tomates Rojos (Enlatados)
  Ver Más Tomates Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Espinacas
Lechuga
Cebollas
Champiñones
Zanahoria
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Tomate Kumato
Martinete Tomate Frito
Tomate de Árbol
Hacendado Tomate Entero Pelado
Dulcita Tomate Cherry Rama
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Bonduelle Delicias de Verdura
JV Ultracongelados Ensaladilla
Udon Vegan Ramen
Aldi Rúcula
El Corte Inglés Espinacas en Hojas
Edulis Dúo Canónigos y Rúcula


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2020 FatSecret. Todos los derechos reservados.