Base de datos de alimento y contador de calorías  

Torta o Hamburguesa de Pescado

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
841 kj
10%
201 kcal
Grasa
10,49g
15%
Grasa Saturada
2,245g
11%
Grasa Monoinsaturada
4,418g
Grasa Poliinsaturada
3,085g
Carbohidratos
12,38g
5%
Azúcar
0,86g
1%
Fibra
0,9g
Proteína
13,65g
27%
Sal
0,70g
12%
Colesterol
55mg
Potasio
436mg
22%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
10%
de IDR*
(201 cal)
10% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (24%)
 
Grasa (48%)
 
Proteína (28%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
201
Grasa
10,49g
Carbh
12,38g
Prot
13,65g
Hay 201 calorías en Torta o Hamburguesa de Pescado (100 g).
Desglose de Calorías: 48% grasa, 25% carbh, 28% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica 28
100 g 201
1 pastel o empanada 241
1 porción (120 g) 241

Tipos relacionados de Pescado:

Salmón al Horno o a la Parrilla
Pescado
Mahi Mahi
Tilapia (Pez)
Pescado al Horno o Hervido
Pescado a la Parrilla
  Ver Más Pescado Información Nutricional

Véase también:

Pescado Blanco
Pescado Blanco (Cocido)
Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos
Hamburguesa Grande con Condimentos y Verduras
Torta (Tipo Galleta)
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