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Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 grande
por porción
% IR*
Energía
722 kj
9%
173 kcal
Grasa
13,25g
19%
Grasa Saturada
3,294g
16%
Grasa Monoinsaturada
5,674g
Grasa Poliinsaturada
3,034g
Carbohidratos
5,84g
2%
Azúcar
3,65g
4%
Fibra
1g
Proteína
8,06g
16%
Sal
0,76g
13%
Colesterol
218mg
Potasio
267mg
13%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
9%
de IDR*
(173 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (14%)
 
Grasa (68%)
 
Proteína (18%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones

Resumen Nutricional:

Cals
173
Grasa
13,25g
Carbh
5,84g
Prot
8,06g
Hay 173 calorías en Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones (1 grande).
Desglose de Calorías: 68% grasa, 13% carbh, 18% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 34
100 g 119
1 pequeña 136
1 mediana 165
1 grande 173
1 porción (145 g) 173
1 huevo 173
1 extra grande 180
1 taza 271

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Véase también:

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Pimientos Verdes
Cebolletas o Cebollas de Primavera
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