Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 extra grande
por porción
% IR*
Energía
450 kj
5%
107 kcal
Grasa
7,83g
11%
Grasa Saturada
2,288g
11%
Grasa Monoinsaturada
3,144g
Grasa Poliinsaturada
1,363g
Carbohidratos
1,26g
0%
Azúcar
1,28g
1%
Fibra
0g
Proteína
7,47g
15%
Sal
0,68g
11%
Colesterol
234mg
Potasio
99mg
5%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
5%
de IDR*
(107 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (5%)
 
Grasa (67%)
 
Proteína (28%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos

Resumen Nutricional:

Cals
107
Grasa
7,834g
Carbh
1,265g
Prot
7,466g
Hay 107 calorías en Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos (1 extra grande).
Desglose de Calorías: 67% grasa, 5% carbh, 28% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 45
1 pequeña 77
1 mediana 88
1 grande 98
1 porción (62 g) 98
1 huevo 98
1 extra grande 107
1 jumbo 118
100 g 158
1 taza (alrededor de 3,4 huevos grandes) 338

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Véase también:

Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino
Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa)
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