Base de datos de alimento y contador de calorías  

Tortillas de Maíz

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tortilla
por porción
% IR*
Energía
219 kj
3%
52 kcal
Grasa
0,68g
1%
Grasa Saturada
0,109g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,166g
Grasa Poliinsaturada
0,341g
Carbohidratos
10,71g
4%
Azúcar
0,21g
0%
Fibra
1,5g
Proteína
1,37g
3%
Sal
0,03g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
45mg
2%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
3%
de IDR*
(52 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (79%)
 
Grasa (11%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
52
Grasa
0,68g
Carbh
10,71g
Prot
1,37g
Hay 52 calorías en Tortillas de Maíz (1 ).
Desglose de Calorías: 11% grasa, 79% carbh, 10% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 enchilada 41
1 tortilla 52
1 onza 62
100 g 218

Tipos relacionados de Tortillas:

Tortilla de Maíz
Tortilla de Trigo Entero
Tortilla
Tortilla de Harina
  Ver Más Tortillas Información Nutricional

Tipos relacionados de Envolturas:

Sánduche de Carne, Pollo o Pescado
Sánduche Relleno de Verduras
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Véase también:

Mexifoods Tortillas de Maíz Tacos
Old El Paso Tortillas de Maíz sin Gluten
Mexifoods Tortillas de Maíz
Taco de Maíz
Old El Paso Tortillas de Maíz sin Gluten
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