Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
3 onza
por porción
% IR*
Energía
423 kj
5%
101 kcal
Grasa
2,94g
4%
Grasa Saturada
0,614g
3%
Grasa Monoinsaturada
0,96g
Grasa Poliinsaturada
1,051g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
-
Fibra
0g
Proteína
17,41g
35%
Sal
0,06g
1%
Colesterol
50mg
Potasio
409mg
20%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
5%
de IDR*
(101 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (28%)
 
Proteína (72%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
101
Grasa
2,94g
Carbh
0g
Prot
17,41g
Hay 101 calorías en Trucha Arco Iris Salvaje (3 onza).
Desglose de Calorías: 28% grasa, 0% carbh, 72% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
3 onza 101
100 g 119
1 filete 189
1 libra 540

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Véase también:

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Auchan Trucha Arco Iris Ahumada
Carrefour Trucha Arco Iris Ahumada
Salmón Atlántico Salvaje
Trolli Arco Iris
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