Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 libra
por porción
% IR*
Energía
2258 kj
27%
540 kcal
Grasa
15,69g
22%
Grasa Saturada
3,275g
16%
Grasa Monoinsaturada
5,121g
Grasa Poliinsaturada
5,611g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
-
Fibra
0g
Proteína
92,9g
186%
Sal
0,35g
6%
Colesterol
268mg
Potasio
2182mg
109%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
27%
de IDR*
(540 cal)
27% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (28%)
 
Proteína (72%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
540
Grasa
15,69g
Carbh
0g
Prot
92,9g
Hay 540 calorías en Trucha Arco Iris Salvaje (1 libra).
Desglose de Calorías: 28% grasa, 0% carbh, 72% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
3 onza 101
100 g 119
1 filete 189
1 libra 540

Tipos relacionados de Trucha:

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Pescado
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Salmón al Horno o a la Parrilla
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Véase también:

DIA Trucha Arco Iris Ahumada
Auchan Trucha Arco Iris Ahumada
Carrefour Trucha Arco Iris Ahumada
Salmón Atlántico Salvaje
Trolli Arco Iris
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