| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
Energía
422 kj
5%
101 kcal
Grasa
5,47g
8%
Grasa Saturada
0,769g
4%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
3,699g
Grasa Poliinsaturada
0,735g
Carbohidratos
13,59g
5%
Azúcar
4,3g
5%
Fibra
4,7g
Proteína
2,42g
5%
Sal
1,21g
20%
Colesterol
0mg
Potasio
447mg
22%
Última actualización: 12 may. 20 06:56
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (48%)
Grasa (43%)
Proteína (9%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
101
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Grasa
5,47g
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Carbh
13,59g
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Prot
2,42g
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Hay 101 calorías en Verdura Plancha (1 taza).
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| Desglose de Calorías: 43% grasa, 48% carbh, 9% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
Ha buscado por Verdura Plancha, cierto?:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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