Base de datos de alimento y contador de calorías |
|
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (94 g)
Energía
319 kj
4%
76 kcal
Grasa
1,99g
3%
Grasa Saturada
0,376g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,885g
Grasa Poliinsaturada
0,609g
Carbohidratos
11,98g
5%
Azúcar
2,88g
3%
Fibra
4g
Proteína
2,61g
5%
Sal
0,58g
10%
Colesterol
0mg
Potasio
154mg
8%
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (62%)
Grasa (24%)
Proteína (14%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
|
|
Resumen Nutricional:
Cals
76
|
|
Grasa
1,99g
|
|
Carbh
11,98g
|
|
Prot
2,61g
|
Hay 76 calorías en Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias) (1 porción).
|
Desglose de Calorías: 24% grasa, 63% carbh, 14% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Verduras Mezcladas:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
|
|
Buscar Alimento
|
|
|
Alimentos Ingeridos Recientemente:
|
Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.