Base de datos de alimento y contador de calorías  

Verduras Mezcladas (Congeladas)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
268 kj
3%
64 kcal
Grasa
0,52g
1%
Grasa Saturada
0,098g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,031g
Grasa Poliinsaturada
0,235g
Carbohidratos
13,46g
5%
Azúcar
-
Fibra
4g
Proteína
3,33g
7%
Sal
0,12g
2%
Colesterol
0mg
Potasio
212mg
11%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
3%
de IDR*
(64 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (74%)
 
Grasa (7%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Verduras Mezcladas (Congeladas)
 

Resumen Nutricional:

Cals
64
Grasa
0,52g
Carbh
13,46g
Prot
3,33g
Hay 64 calorías en Verduras Mezcladas (Congeladas) (100 g).
Desglose de Calorías: 7% grasa, 75% carbh, 19% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 64
1 paquete (285 g) 182

Tipos relacionados de Verduras Mezcladas:

Verduaras Mixtas (Drenadas, Enlatadas)
Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias)
Verdurs Mixtas (Maíz, Habas, Guisantes, Alberajas, Zanahorias) (sin Sal Añadida, Enlatadas)
Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas)
  Ver Más Verduras Mezcladas Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Cebollas
Champiñones
Lechuga
Tomates Rojos
Zanahoria
Espinacas
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Menestra de Verduras
Sopa de Verduras (Enlatada, Condensada)
Paleta
Paleta (sin Azúcar)
Rollito de Verduras Primavera
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Auchan Menestra de Verduras Legumbres y Frutos Secos
Auchan Braseado de Verduras con Pollo
Congelados de Navarra Parrillada Campestre
Alsur Pimiento Asado Piquillo con Atún
El Corte Inglés Gazpacho Selection
Ametller Origen Crema de Zanahoria


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.