Base de datos de alimento y contador de calorías  

Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
369 kj
4%
88 kcal
Grasa
0,61g
1%
Grasa Saturada
0,125g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,039g
Grasa Poliinsaturada
0,294g
Carbohidratos
17,44g
7%
Azúcar
-
Fibra
9,3g
Proteína
3,48g
7%
Sal
1,37g
23%
Colesterol
0mg
Potasio
338mg
17%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
4%
de IDR*
(88 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (78%)
 
Grasa (6%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
88
Grasa
0,61g
Carbh
17,44g
Prot
3,48g
Hay 88 calorías en Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas) (1 taza).
Desglose de Calorías: 6% grasa, 78% carbh, 16% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 10
100 g 36
1 taza 88
1 libra 163

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Véase también:

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Sopa de Verduras (Enlatada, Condensada)
Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada)
Sopa de Verduras (con Volumen Igual de Agua, Enlatada)
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