| Base de datos de alimento y contador de calorías |
|
1 escalope (5 cm x 3 cm x 2 cm)
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 escalope (5 cm x 3 cm x 2 cm)
Energía
145 kj
2%
35 kcal
Grasa
1,75g
3%
Grasa Saturada
0,355g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,706g
Grasa Poliinsaturada
0,538g
Carbohidratos
1,68g
1%
Azúcar
0,13g
0%
Fibra
0,1g
Proteína
2,9g
6%
Sal
0,20g
3%
Colesterol
9mg
Potasio
54mg
3%
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (20%)
Grasa (46%)
Proteína (34%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
|
|
Resumen Nutricional:
|
Cals
35
|
|
Grasa
1,75g
|
|
Carbh
1,68g
|
|
Prot
2,9g
|
|
Hay 35 calorías en Vieiras (1 ).
|
| Desglose de Calorías: 46% grasa, 20% carbh, 34% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Vieiras:
Tipos relacionados de Comida de Mar:
Véase también:
|
|
|
Buscar Alimento
|
|
|
|
Alimentos Ingeridos Recientemente:
|
Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
