| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 tajada cuadrada (23 cm cuadrados),
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajada cuadrada (23 cm cuadrados),
Energía
2594 kj
31%
620 kcal
Grasa
19,1g
27%
Grasa Saturada
3,914g
20%
Grasa Monoinsaturada
10,206g
Grasa Poliinsaturada
3,7g
Carbohidratos
97,68g
38%
Azúcar
9,44g
10%
Fibra
5g
Proteína
14,6g
29%
Sal
3,6g
60%
Colesterol
28mg
Potasio
282mg
14%
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (63%)
Grasa (28%)
Proteína (9%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
620
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Grasa
19,1g
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Carbh
97,68g
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Prot
14,6g
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Hay 620 calorías en Waffle Sencillo (1 tajada cuadrada (23 cm cuadrados),).
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| Desglose de Calorías: 28% grasa, 63% carbh, 9% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Waffles:
Tipos relacionados de Postres:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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