| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (74 g)
Energía
960 kj
11%
229 kcal
Grasa
7,07g
10%
Grasa Saturada
1,448g
7%
Grasa Monoinsaturada
3,776g
Grasa Poliinsaturada
1,369g
Carbohidratos
36,14g
14%
Azúcar
3,49g
4%
Fibra
1,8g
Proteína
5,4g
11%
Sal
1,33g
22%
Colesterol
10mg
Potasio
104mg
5%
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (63%)
Grasa (28%)
Proteína (9%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
229
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Grasa
7,07g
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Carbh
36,14g
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Prot
5,4g
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Hay 229 calorías en Waffle Sencillo (1 porción).
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| Desglose de Calorías: 28% grasa, 63% carbh, 9% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Waffles:
Tipos relacionados de Postres:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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