Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1305 kj
16%
312 kcal
Grasa
9,61g
14%
Grasa Saturada
1,638g
8%
Grasa Monoinsaturada
4,914g
Grasa Poliinsaturada
2,197g
Carbohidratos
49,29g
19%
Azúcar
5,02g
6%
Fibra
2,4g
Proteína
7,19g
14%
Sal
1,82g
30%
Colesterol
15mg
Potasio
144mg
7%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
16%
de IDR*
(312 cal)
16% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (63%)
 
Grasa (28%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
312
Grasa
9,61g
Carbh
49,29g
Prot
7,19g
Hay 312 calorías en Waffles Tostados sin Relleno (Congelados) (100 g).
Desglose de Calorías: 28% grasa, 63% carbh, 9% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 roscón (10 cm de diámetro) 103
1 tajada cuadrada (10 cm cuadrados) 103
100 g 312

Tipos relacionados de Waffles:

100% de Trigo Integral o el 100% de Granos Enteros Waffle
Waffle de Frutas
Waffle Sencillo
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Tipos relacionados de Postres:

Helado
Brownie
Pastel de Nuez
Galleta con Chispas de Chocolate
Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate)
Pastel de Manzana
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Véase también:

Moras (sin Azúcar, Congelados)
Arándanos (sin Azúcar, Congelados)
Pistachos Secos Tostados (sin Sal)
Donas (sin Relleno)
Panqueques sin Relleno
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